Yeah

Soms heb je na een training echt zo'n "yeah-gevoel". Dat gebeurde vandaag. We hadden een speed-endurance training. 300-250-200-150-100 stond op het programma. De eerste 300 ging meteen bijna 4 sec te snel (42.3 ipv 46.0). Dus ik dacht dat ik me in de rest van de training zou gaan opblazen. Ik dacht dat de man met de hamer ergens bij de 100m start zou staan om mijn benen onder mijn lichaam vandaan te meppen. Maar de rest van de training ging uitermate makkelijk.
Ik heb mijn trainingsdagboek van vorig jaar er maar eens bij gepakt en wat bleek: alles was minimaal 1 sec sneller dan vorig jaar. Dan kijk ik toch met een goed gevoel op mijn training terug....

Vanmorgen ging het werpen ook al lekker. Dus het begint er een beetje aan te komen met de scherpte voor het indoorseizoen.