Maandag

Ik kan al een tijdje trainen en ik kan ook al heel veel, maar wat ik niet kan is een paar dagen achter elkaar hard trainen omdat mij enkel heel pijnlijk reageert. Ook heb ik nog steeds niet de maximale mobiliteit in mijn enkel bereikt en blokkeert mijn enkel vaak.

Aangezien dat gevoel is de laatst 4 a 5 weken niet veranderd en op advies van Peter Vergouwen ben ik teruggegaan naar de orthopedisch chirurg (Dr Heijboer, Erasmus ziekenhuis Rotterdam)

Kraakbeenletsel werd, gelukkig, meteen uitgesloten. "je kan teveel pijnvrij, bovendien doet het pijn na belasting" zei de doktor. Nadat er een echo was gemaakt was de conclusie duidelijk: Synoviale reactie achter het toentertijd gescheurde ligament. Wat niks anders betekent dat er littekenweefsel en/of vocht zit die mijn enkel op slot zet als ik naar de eindstand wil. Dat veroorzaakt pijn.

Aanstaande maandag (ben blij dat het zo snel kan) gaat Dr Heijboer dmv een arthroscopie kijken hoe mijn enkel eruit ziet en zal hij mijn enkel 'schoonmaken'. Hopelijk kan ik na de revalidatie van deze operatieve ingreep weer pijnvrij aan mijn traineingen beginnen.

Ik hou jullie op de hoogte...