Weer in het ziekenhuis...

maar hopelijk was dat voorlopig voor de laatste keer wat betreft blessures.
Vandaag moest ik namelijk naar Dr Heijboer voor controle na de operatie. Hij was erg tevreden over mijn enkel. De hechtingen mochten eruit en ik hoef geen steunkous meer aan.

Hij vond ook dat mijn enkel mooi geslonken was, maar hij is nog steeds niet helemaal 'vochtvrij'.
Hij heeft me groenlicht gegeven om weer te gaan trainen, maar ik zal de laatste restjes revalidatie eerst met Peter Vergouwen doornemen voordat ik weer begin. En wanneer ik dan begin zal ik alleen maar basistraining doen... voor een lange tijd.

Wel voelt mijn enkel hier en daar nog stijf. De dokter zei dat dat nog een restje was van de blessure zelf. het kan nog wel een paar weken stijf voelen, omdat het ligament nog niet volledig elastisch is. Dat zal met fysiotherapie en beweging allemaal beter worden in de loop van de tijd.

Morgen ga ik daarom weer naar Rick...

dat was het voor nu....